社團課業一把罩，卷哥卷姐教你玩！

By Pei-Jhen, Wu ｜ 2015-06-25

圖片來源：受訪者提供。上圖為范綱傑於熱舞社成果發表會之表演照片。

 

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刻板印象中，玩樂與課業總是不能兼顧的，但在大學這精彩的四年歲月裡，玩樂又豈是可以少的呢？

 

大學校園裡人才濟濟，活動課業一把罩的大有人在，今年六月剛畢業，推甄進入台大工業工程學研究所的物理系學長范綱傑，大一就加入了熱舞社，大二成為熱舞社幹部以及系上迎新公輔長，大三還兼職當家教。

 

而同樣是今年畢業的財金系學姐李如玄，推甄進入台大會計研究所，大一下時從資管系轉到財金系，一進去就拿到第二名的成績，大一時加入了管樂社，大二也同樣接了社團幹部，大四時則擔任職涯志工策劃組組長。

 

你也想要有豐富的活動經歷，卻害怕無法兼顧課業嗎？就讓畢業學長姐為你現身說法！

 

 

有方向地挑選活動，每個決定都要有「意義」  

五花八門的社團種類，聯誼類、學習類、運動類等的社團應有盡有，除此之外，各學系每個學期也有許多大型活動，大一新鮮人初入校園，學長姐無不希望為自己的社團注入「新血」，面對如此眼花撩亂的選擇，學長姐建議你預先思考自己的興趣和動機，而不要盲目地跟隨眾人作決定。

 

 

用「渴望」決定，用「負責」完成

范綱傑在高中時接觸過MV舞，對舞蹈產生興趣，剛進大學時就已經決定要加入熱舞社，李如玄則是因為高中就學過管樂，本身也對它有興趣，於是加入管樂社。范綱傑說：「有些人只是因為這個社團在學校中最興盛而加入，卻不知道自己在裡面可以做什麼，可以獲得什麼，這樣就只是在浪費時間。」

 

每個人跑活動的原因都不盡相同，有些人希望拓展人脈，藉此認識各系的朋友，有些人純粹因為興趣或是想要學習新的東西，不論原因為何，最重要的是自己要知道為什麼作這個決定。

 

「大學就是應該做自己喜歡的事，但一旦選擇了就該對自己負責任」范綱傑表示。有些人自願進入社團，但卻不想付出努力，常常在社團活動時間都是苦著一張臉，看不到笑容，如此一來就失去了課外活動本身的意義。在作決定之前深思熟慮，給自己一個目標，不要白白花時間讓自己不開心。

 

 

活動附加價值多，「玩」也是一種學習！

大學就是一個小型社會，活動中可以學到許多做事情的方法，也能藉此體會團隊合作的重要性，范綱傑表示以前喜歡自己做事情，只要認為自己有能力做得到，即使自身工作很多，也較不會求助於他人，但在活動中他漸漸發現，「丟東西給別人做」也是一門學問，「要學著把事情分攤給別人做，對整個團隊才會是好的。」

 

而在活動籌備中，不免有意見分歧的時候，這時候「溝通」就成為一件非常重要的事，「開會時若意見相佐，該如何使雙方達到共識，是我在活動中最大的收穫。」李如玄說。

 

跑活動除了表面上看到的光鮮亮麗外，籌辦過程必定也需要付出許多時間和努力，這種時候大家不免抱怨很忙很累，但與其花時間抱怨，不如學習范綱傑轉換注意力，想想活動中開心的事。

 

「我覺得光是坐在那裡跟大家一起聊天、一起做事情，就算再忙再累，對我來說也是一件很開心的事。」學著如何在一件辛苦的事情中找到屬於自己的娛樂，對往後的人生可說是受用無窮。

 

 

圖片來源：受訪者提供。上圖為范綱傑於熱舞社成果發表會之表演照片。

 

 

將「自律」變成一種習慣

跑活動的成就感、新鮮感以及樂趣……等，是課外活動吸引人的地方，但學生的本分終究是課業，如何使兩者同時兼顧，想必是每個人都想瞭解的事情。

 

認真看待大學成績，絕不得過且過

「我剛進大學時，就覺得要『對自己負責』。」李如玄說。多數人在度過了高三拚命讀書衝刺的煎熬歲月後，上大學就想要拚命玩回來，少了爸媽和師長在一旁督促，沒有「自制力」的人成績大多是「一去不復返」。

 

李如玄認為課業本來就是學生的本分，即使上了大學，也是以課業為優先考量，確定自己可以顧好成績，才開始考慮課外活動。

 

大學生心裡總會抱著「不翹幾堂課，對不起自己」的心態，但李如玄與范綱傑都秉持著「不翹課」的原則，「雖然有些課程會因不喜歡教授講課的方式而沒有聽課，但也會拿課堂時間讀自己的書，不會選擇翹課。」李如玄表示。

 

范綱傑說：「若因事情太多，認為體力真的不支，就應作自我評估，去上這堂課究竟能不能學到東西？思考清楚之後就去做，要睡覺就好好休息，要上課就認真聽課，千萬不要游移於兩者之間，反而什麼都得不到。」

 

 

培養專注力，一次做好一件事情

「若要說到特別的讀書方式，那應該就是『認真上課』吧！」范綱傑說。

 

相較於現在多數的學生都在課堂上滑手機、睡覺，范綱傑上課時會非常認真聽老師講課，在課堂時間找出自己不懂的地方，下課時間就立刻找老師解惑，回宿舍後就只需要花時間複習，所以也不會比別人花更多時間在讀書上，「我用上課的時間讀書，別人用回家的時間讀書，所以別人就以為我不太念書，但只是我用的時間不同而已。」

 

李如玄利用行事曆排出考試前的進度，因為不喜歡考試前才臨時抱佛腳，所以會把讀書時間平均分配，這樣讀書的效果比較好，壓力也不會太大。有時候可能時間吃緊，但又碰上朋友邀約，這時就要評估自己的讀書進度，「不管是玩樂或是讀書，一旦選擇了就專心去做，如果玩樂的時候還抱著愧疚感，那就是兩邊都沒有顧好，等於是浪費了這段時間。」

 

 

「專注力」和「意志力」是近來許多人關注的議題，這兩者不僅在工作職場上十分重要，身為學生也應該學習善用這兩種力量。密西根大學「大腦、認知與行動實驗室」主任大衛˙麥爾的研究發現「同樣是完成兩項工作，一次只做一件事的人所花費的時間，比起在兩件事之間來回切換的人，節省了25%。」

 

即使是兩件「工作」來回切換，都會無形中浪費了許多時間，更何況是在玩樂與工作之間猶豫不決，不但對事情毫無幫助，還會增加心中的焦慮感。

 

意志力畢竟不是說有就有的，瞭解自己是改善的第一步，若發現自己是不夠自律的人，可借助身邊朋友的幫忙，提醒考試時間或相約讀書。與室友一起念書也是個督促自己的好方法，因此若你是個意志力不夠堅定的人，就不要輕易選擇外宿生活。

 

 

圖片來源：受訪者提供。上圖為李如玄於管樂社成果發表會之表演照片。

 

 

耍廢不可恥，擺爛才丟臉！

不論是老師交代的課堂報告，或是活動中分配到的工作，碰上不想做事的時候總是痛苦萬分，在做與不做之間遊移徘徊。

 

「耍廢」乍聽下是一個極度負面的詞彙，然而范綱傑和李如玄認為這是每個人都很難避免的惰性，但不能將它變成「擺爛」，該如何給自己適當的偷懶時間，又能將事情如期完成，范綱傑說：「把『玩樂』當作一件正事，所以要有適當的時間長度。」

 

 

耍廢是行程之一，利用週末設立停損點

「我善用時間的具體方式就是『狂玩』，耍廢也在我的行程裡。」范綱傑說。他認為玩樂是每個人都需要的休息時間，而且認真玩樂之後，會更心甘情願地認真做事，但許多人結束玩樂後會繼續沉浸於那些歡樂之中，到了應該做事的時間，卻還沒有把心收回來，這樣就延長了玩樂的時間；除此之外，他還提到「發呆與耍廢也是需要排進行程裡的。

 

如果沒有給自己這個時間，就會一直覺得自己很忙、很累，但其實大多時候都是瞎忙，耍廢的時間就讓自己完全不要做正事，不管是課業、工作甚至玩樂。」不過耍廢時間是可以彈性調整的，如果有許多事情尚未完成，就把這個時間抽掉吧。

 

李如玄也提到，每個人一定都有想耍廢的時候，包括自己也是，但不能把這個當作自己遲交作業或沒有完成工作的理由，因為「有本事耍廢，也要有本事在期限內交出東西」，如果發現自己一直無法打起精神做事，李如玄會把週末時間當作一個停損點，週一到週五可以不想做事，但週末就要把這一個星期沒完成的事情補回來。

 

此外，她認為行事曆是能夠幫助自己妥善運用時間的小工具，利用年、月份計劃表，訂立中、長期的計劃，用週計劃表檢視自己每天是否達到進度，除了時間分配及訂定計劃的功能外，每天睡覺前把要做的事情寫在行事曆上，隔天一醒來就能馬上知道今天要做什麼，不但可以增加做事效率，又可以避免自己耍廢不做事。

 

 

及早作好生涯規劃，不讓「現在」影響「未來」

越早確定自己的目標，就有越多的時間作準備，也才知道自己要朝那個方向努力。李如玄大一上是資管系，後來發現寫程式並非自己的興趣，在調查了一些金融相關的工作後，選擇轉換跑道讀財金系，直到升大四的暑假決定繼續攻讀研究所。

 

范綱傑在大一時對未來工作的設定是工程師，他在大三時重新思考並反問自己：「如果我一生，都是過著我現在想像中工作的樣子，我會不會後悔作這個選擇？」發現自己喜歡能夠與人互動的工作，所以決定報考工工研究所。

 

他們並非一開始就有明確的目標，而是不斷嘗試、不斷反思，且重要的是他們一直使自己保持在備戰狀態，不斷地充實自己，因為「機會只留給準備好的人」。

 

李如玄說：「有些人在大一、大二的時候沒有顧好成績，到大三、大四決定考研究所時，就要花兩倍的時間補習、衝刺，才能把以前的東西補回來，這就是『現在不努力，而影響到未來』的例子，所以，越早想好未來的路要怎麼走，才不用花雙倍的時間到達終點。」

 

也許你無法在短時間內就為自己設下清楚的目標，那麼不妨多嘗試、多思考，利用求學及參加活動的過程中，慢慢瞭解自己，進而找到自己真正想要的東西。

 

 

 「青春是人生的實驗課，錯也錯得很值得。」五月天《笑忘歌》中的歌詞，為「青春」下了很好的註解。李如玄說：「大學是一個可以讓你找到、確定自己興趣和目標的地方。

 

雖然大學學業與未來工作不一定相關，但藉由大學中的課程及參與過的活動，進而確定自己真正的興趣，才是更重要的。」大學不再如高中一般，只有學業是最重要的事，諸如人際關係、團隊合作等都是十分重要的課題。

 

范綱傑說：「在大學裡，『選擇』是很重要的學習。」在人生中，「選擇」同樣是很重要的「能力」，用學生時代努力去犯錯，在錯誤中一點一滴透析自己，當你瞭解自己，就能作出最適合自己的決定。