開啟閱讀之旅

By Yi-An, Chen ｜ 2015-01-26

圖片來源：作者提供

 

---

之前，有一位朋友信誓旦旦地向我宣誓，她想擺脫膚淺的生活，她要開始讀書了，她指的是課外的「閱讀」。 難得她突然有了這個興致，我便借了她一本還算平易近人的散文集，還自以為體貼的跟他說，你慢慢看不用急，看完了在還我沒關係。現在算來也兩年多了，親愛的朋友，那本書你可以還我了嗎？料想她的大學生活必定也精采忙碌，至於，閱讀這件事被理所當然的延遲了。但閱讀其實可以融入生活，成為日常裡重要的一部分。

 

選一本好書

我們往往有時候充滿了一股想看書的慾望，卻不知道從何下手。其實選擇一本好書沒有什麼標準流程，就像選擇一個朋友。

 

1、選一本自己喜歡的書

這可以很憑直覺，喜歡某本書的封面或書名，或者再翻閱幾頁與目錄，來確定這本書與你合不合拍。看了比較多書後，就可以跟隨自己喜歡的作者來選擇書籍。

 

2、選擇人緣好的

一個人緣好的人，大概真的蠻適合交朋友的吧！一本大家都喜歡的書，也應該有值得閱讀的地方。你可以聽親近朋友的推薦書籍，有了可以一起討論的朋友，也可以增加閱讀動力。此外網路上例如博客來等，也會有許多年度推薦的書單，都是很好的參考。

 

3、選擇與自己無關或不同的

除了與你相合的，選擇一本與你有許多不同意見的書籍也是好事，能夠刺激你用不同的角度思考，面對與你思維完全不同的領域，像是到了一個嶄新的世界，誘發你更多的想像力與靈感。

 

 

讓閱讀進入生活

我們都知道閱讀的好處很多，但就是無法讓閱讀像呼吸一樣，自然的融入生活裡，好似總是有更多忙碌的活動和工作，難道，閱讀永遠無法被放進行程裡嗎? 其實閱讀可以不用是一個行程！

 

1、輕鬆開心的閱讀

許多人根本不喜歡閱讀，或許他們覺得生活已太疲憊，閱讀反而是一件太辛苦的事。所以，剛開始培養閱讀的好習慣，不用給自己太大的進度壓力，選擇想看的書，並且把閱讀當成一件娛樂！唯有先打從心裡接受閱讀是一件開心的事，才能真正享受到閱讀的樂趣。

 

2、善用零碎時間

我們平常如果有十分鐘的休息時間，例如等車，等人，等老師上課時，通常在幹嘛呢? 幾乎每個人都在滑手機，而如果我們想要培養閱讀的好習慣，首先把滑手機的時間挪給閱讀吧。相信會有更多收穫，也有科學實驗證實，當閱讀進行時，文字訊息進入大腦前葉，經過一連串的接收器，產生類嗎啡作用，讓人產生快樂，比滑手機更能讓人放鬆呢！

 

3、上圖書館

相信有許多人沒有多餘的錢去買書，上圖書館的好處除了是能省下購買書籍的錢，也能督促自己必須在時間內看完，常上圖書館，在進入與離開的過程中也能接觸到各式各樣的書，增加閱讀的興致。

 

圖片來源：Stock Up

 

讀完書之後

1、寫一點心得

這並不是交作業，可以只是簡單的寫幾句想法，認同或不認同的地方，或是記錄特別一句有感觸的話，這樣閱讀才不只是「看過」而已，讓閱讀的CP值提高，能跟自己既有的想法結合，也加深了閱讀的記憶與感受。

 

2、與朋友分享

若能找到幾個也有相同閱讀習慣的朋友，便可互相交換書單，也是很好的閱讀經驗，並更能延續那股想閱讀的熱情，就像共同擁有一個秘密一樣。

 

 

最後，我那位的親愛的朋友，希望你重拾對閱讀的熱情，即便失落，閱讀或許能讓你從中找到力量，進入閱讀吧，給自己一趟思想旅行，祝福你能盡快看完那本書。